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¿Has probado a tomar pastillas de magnesio para dormir mejor? Esto es lo que dice el médico
La Nueva España de Asturias· hace 1 díaEl 50% de las personas mayores de 55 años sufre insomnio, y uno de los remedios naturales más...
Remedios naturales para prevenir problemas de memoria
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 díasSin embargo, muchos factores pueden afectarla, entre ellos, la falta de sueño adecuado. La...
Un mal de la época: el estrés; cuáles son sus síntomas y cómo evitarlo
Telemundo 47· hace 3 díasLa Asociación Americana de Psicología indicó que la cuarta parte de los adultos en EEUU tiene...
El beneficio de tener mascotas para los adultos mayores
La Cuarta· hace 4 díasLa última etapa de la vida tiende a ser un poco solitaria, pero las mascotas tendrían un efecto...
Los estadounidenses duermen más que nunca
Infobae· hace 3 díasA raíz de la pandemia, se ha observado un notable cambio en los patrones de sueño, con hombres y jóvenes adultos sin hijos reportando las mayores...
¡Por favor, dormid más! Un Japón insomne se enfrenta a la pesadilla de su desprecio por el sueño
El Confidencial· hace 7 díasLos japoneses duermen un promedio de siete horas y 22 minutos por noche, la cifra más baja entre los...
Tuberculosis en Asturias: cómo se contagia esta enfermedad, que sigue siendo mortal, pero se puede...
La Nueva España de Asturias· hace 2 díasSu contagio se produce a través del aire cuando una persona ya infectada tose, estornuda o escupe,...
Cuántas horas hay que dormir si se quiere vivir 100 años, según los expertos en longevidad
Infobae· hace 3 díasVarias investigaciones demostraron que un sueño de buena calidad puede sumar años a la vida al...
Lupus, así es la enfermedad "rara" que afecta sobre todo a las mujeres y podría provocar el sol
Levante· hace 2 díasEn los últimos años, se han desarrollado terapias biológicas que “han demostrado su eficacia para...
Cómo preparar una infusión con la hierba que ayuda a dormir por la noche
Clarín· hace 2 díasEste té es antioxidante, relajante y brinda más beneficios para la salud. Paso a paso, cómo...