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Mi cuerpo y yo | Primera parte
Milenio· hace 22 horasRepensar la manera automática en la que usamos nuestro cuerpo puede acercarnos a mejorar la salud.
¿Estamos hablando demasiado sobre la salud mental?
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasEn los últimos años, la salud mental se ha vuelto un tema central en la infancia y la adolescencia. Pero algunos investigadores advierten que lo que en...
Día Mundial de la Risa: los 7 beneficios de las carcajadas para la buena salud mental
Los Tiempos· hace 6 díasEsta celebración fue creada en 1998 por el doctor Madan Kataria, un médico de la India y fundador...
Si quieres un abdomen más fuerte, quizá debas cambiar tu rutina de ejercicios
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 días(Gritchelle Fallesgon/The New York Times)Para rendir bien en prácticamente cualquier deporte,...
Cinco ejercicios para mejorar la vida sexual
Clarín· hace 2 díasCualquier actividad física puede mejorar tu salud sexual. Pero algunos ejercicios son especialmente beneficiosos.
¿Sabías que la risa activa cerca de 400 músculos en tu cuerpo?
El Comercio· hace 6 díasEl Día Mundial de la Risa nos invita a reír junto a seres queridos y celebrar los beneficios de la...