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Por qué dormimos tan mal, qué consecuencias tiene el insomnio y cómo podemos mejorar el sueño
Levante· hace 7 díasLa falta de sueño entre los jóvenes es un problema grave, ya que se encuentran periodo vulnerable de...
Cómo superar la ansiedad por el insomnio: métodos y técnicas cognitivas para alcanzar un descanso...
Infobae· hace 2 díasA diferencia de otros aspectos de la vida, el esfuerzo y la perseverancia no suelen ser la solución...
4 consejos naturales populares para combatir el insomnio
Infobae· hace 6 díasEstos remedios caseros herbarios pueden mejorar significativamente la duración y calidad del sueño
Adiós al insomnio: el truco del laurel para dormir del tirón
Diario Córdoba· hace 3 díasEsta es la forma correcta de utilizar el laurel para combatir los problemas de sueño
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La Nueva España de Asturias· hace 4 díasEl 50% de las personas mayores de 55 años sufre insomnio, y uno de los remedios naturales más...
El 34% de los españoles se automedica contra el insomnio: los riesgos y las alternativas naturales
Antena 3 TV· hace 16 horasBoticaria García nos ha contado cuáles son los medicamentos que podemos tomar para dormir y que no...
Las lágrimas de Abraham Mateo al ver la actuación sorpresa de su suegro y la emoción de su novia
¡Hola!· hace 16 horasEl padre de la influencer Esty es miembro del grupo flamenco 'Chaíto y Palosanto' que actuó en...
¿Por qué dormir bien alivia el estrés? Esto dice la ciencia
Infobae· hace 6 díasEl hipocampo y la amígdala pueden estar relacionadas en el procesamiento de la memoria emocional...
Las contraindicaciones de consumir valeriana como somnífero natural
El Universal· hace 2 díasSi estás considerando tomar valeriana para dormir mejor, revisa esta información
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Teletica· hace 4 horasEl Chivo Producciones celebra su primer aniversario y qué mejor manera de hacerlo que con un...