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- Así influye en tu peso y salud realizar actividad física a primera hora del día
  20 minutos· hace 4 días
  Aunque la evidencia epidemiológica ha sido controvertida con respecto al momento óptimo de la actividad física para controlar el peso, anteriores estudios...
- La actividad física de moderada a intensa a primera hora del día influye en nuestra salud: ¿Por qué?
  Telecinco· hace 3 días
  Un nuevo estudio, liderado por Tongyu Ma , ha demostrado cuál es el mejor momento para realizar una actividad física moderada o intensa: a primera h