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Aprende cómo hacer un jalón al pecho
as.com· hace 18 horasEl jalón al pecho es uno de los mejores movimientos para trabajar el músculo dorsal ancho, junto a otros músculos...
Entrená como un atleta: el ejercicio de alto rendimiento que puede hacer cualquiera para fortalecer...
El Cronista· hace 6 díasIntegrar este ejercicio a tu rutina puede ayudarte a fortalecer los músculos.
El ejercicio perfecto para hacer a los 50 años: calma el dolor lumbar y tonifica tríceps y...
El Cronista· hace 11 horasEste ejercicio simple, ideal para realizar en casa, puede ayudarte a tonificar tu cuerpo y aliviar el molesto dolor lumbar.
¿Pasas mucho tiempo sentado? Estos son los 3 ejercicios recomendados para evitar los dolores de...
Antena 3 TV· hace 21 horasEn la actualidad, muchos trabajos requieren estar sentados demasiadas horas. Esto puede afectar...
¿Se cae el pecho al no usar regularmente sujetador?
Libertad Digital· hace 6 díasEl sujetador es un invento moderno que utilizan las mujeres. Cada vez se deja más de lado, pero ¿ayuda a que se caiga el pecho? ¿O es al revés?