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¿Magnesio para dormir? Esto dice la evidencia científica
La Nación· hace 10 horasEn ‘Siéntase Pura Vida’ repasamos si el magnesio y el citrato de magnesio son eficaces o si es mejor...
La magia del magnesio para relajarse y dormir mejor
Vogue España· hace 3 díasHe aquí nuestra selección de los mejores suplementos de este mineral ultraeficaz
El mejor tipo de frutos secos para comer, según tus objetivos de salud
Infobae· hace 8 horasConsumir estos alimentos tiene grandes beneficios antioxidantes, de satisfacción y proteína, entre...
Salud: La ciruela pasa ayuda a combatir más de 7 enfermedades comunes
Informador.mx· hace 7 horasIncorporar ciruelas pasas en la dieta puede ofrecer múltiples beneficios para la salud
Salsa boloñesa de tofu, una receta sencilla para incluir esta proteína vegetal a tu dieta
20 minutos· hace 5 horasEl tofu es uno de los alimentos estrellas en dietas vegetarianas y veganas porque es una gran alternativa a la carne con la que podemos preparar muchas elaboraciones como esta deliciosa salsa boloñesa.
Esta es la forma secreta de tomar magnesio para un vientre plano
La Verdad· hace 4 díasAprende a tomar magnesio correctamente y descubre sus beneficios para desintoxicar tu cuerpo y lograr un vientre plano. Incluye magnesio en tu dieta y mejora tu salud general.
El formato en el que debes tomar magnesio para lograr un vientre plano y otros 5 beneficios para la ...
El Universal· hace 6 díasSe trata de uno de los minerales más importantes que precisa nuestro cuerpo para su funcionamiento.
¿Cuál es la cantidad de entrenamiento en el gimnasio necesaria para ganar músculo?
El Cronista· hace 3 díasConocé cuánto tenés que entrenar si tus objetivos son ganar músculo.
Mezcla esta fruta y esta verdura en un zumo para perder peso y disminuir la acidez
El Universal· hace 6 díasEl jugo de pepino y piña es una opción nutritiva y deliciosa que puede ayudarte a alcanzar tus metas...
Beneficios de las Pasas de Uva para la Salud Ósea e Intestinal
Pulso· hace 6 díasLas pasas de uva: un alimento milenario con propiedades saludables