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Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 17 horasVivimos en una era donde la velocidad y la inmediatez son valoradas, lo que a menudo nos lleva a...
Mantener hábitos saludables y duraderos: guía de consejos prácticos
Infobae· hace 2 díasMuchas personas llevan a cabo prácticas beneficiosas para la salud que se desmoronan con el tiempo....
Estas son las verduras que hay que evitar antes de dormir a la noche
Infobae· hace 2 horasA pesar de sus beneficios nutricionales, algunos alimentos pueden dificultar el sueño debido a su...
Un simple cambio puede aumentar casi un 30% las probabilidades de vivir más tiempo y mejor
Infobae· hace 10 horasUn nuevo estudio ha revelado datos significativos sobre cómo nuestros hábitos diarios pueden influir...
7 hábitos que debes cambiar después de los 40 para revertir tu metabolismo y perder peso más rápido
El Universal· hace 5 díasSe trata de recomendaciones que te permitirán hacer grandes cambios en tu vida y mejorar tu salud de...
A esta hora debes dormir para no envejecer, según Stanford
El Siglo de Torreón· hace 4 díasEntre los hábitos considerados saludables se encuentra también el acto de dormir, uno al que le...
Los hábitos saludables que debemos adoptar para ser exitosos, según Harvard
La Gaceta· hace 6 díasUna guía facilitada por estudiosos de la Universidad de Harvard indica cuáles son los hábitos para...
Jeremy Renner mostró las cicatrices que le quedaron tras el accidente que casi le cuesta la vida
LA NACION via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 minutosSin embargo, no era su momento y pudo salir adelante. Ahora, el actor lleva una vida saludable en...
La verdad sobre las galletas: ¿por qué debes eliminarlas de tu desayuno?
Diario de Noticias· hace 4 díasAunque algunas marcas intentan vender versiones "integrales" o "bajas en grasa", la mayoría están...
Pacto civil en Cullera para promover hábitos de vida saludables en El Raval
Levante· hace 2 díasEl ayuntamiento y múltiples asociaciones locales se alían para prevenir la obesidad y aumentar la...