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Rutina de Pilates terapéutico que puedes hacer en 20 minutos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 horasBosco Calvo, Co-fundador de Corpora Pilates es si son todo lo mismo, es decir, ¿hablamos siempre de Pilates? Nos responde que sí. "El Pilates sólo es uno. Son los ejercicios que Joseph Pilates ...
Los mejores 4 trucos para usar la laptop sin que afecte a tu postura corporal
El Mundo Deportivo· hace 6 díasEl uso de la laptop o los móviles es un hábito cada vez más incorporado a nuestra vida cotidiana,...
¡Ya llegó el buen tiempo! Pero no dejes de equiparte de la mejor manera de cara al verano, LS2 te lo...
El Mundo Deportivo· hace 3 horas¡Pues sí! Parece que dejamos atrás la época más fría del año y pasamos de golpe a la temporada más...
Estas son las lesiones más habituales en el entorno laboral... y sus consecuencias
La Nueva España de Asturias· hace 6 díasEstas lesiones se deben a la realización de actividades repetitivas, malas posturas, movimientos...
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El Mundo Deportivo· hace 7 díasMuchas personas comienzan el gimnasio o una rutina de ejercicios en su hogar con el objetivo de...
Ejercicios isométricos: qué son y cómo pueden ayudarte a ganar masa muscular sin moverte
El Cronista· hace 4 díasConocé todos los beneficios de esta alternativa para tus entrenamientos.
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Rio Negro· hace 3 díasLas planchas y sentadillas comprimen vasos sanguíneos y aumentan el flujo de sangre hacia venas y...
Alejandro Chicharro, el buen gusto
El País· hace 3 díasEl joven novillero, templado y hondo, perdió los trofeos al fallar en la suerte suprema; Lalo de María y Pepe Luis Cirugeda, inéditos ante una desigual...
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El Cronista· hace 2 díasCuando llegamos a los 50 años, es importante ser conscientes de los ejercicios que realizamos para...
