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Frutas y verduras que debes consumir para reducir el sarro en tus dientes
La Verdad· hace 7 díasDescubre qué frutas y verduras puedes incorporar en tu dieta para reducir la formación de sarro dental y mantener una buena salud bucal. ¡Cuida tus dientes de forma natural!
¿Por qué debo comer proteína en la mañana? Los mejores alimentos para desayunar que regulan el...
El Universo· hace 5 díasComer proteína en el desayuno permite sentirse saciado y controlar el nivel de azúcar en la sangre...
¿Debemos tomar vitamina D? Esta es la ciencia
Knowable en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasPero hay que evitar las dosis altas —de 5.000, 10.000 o 20.000 UI, o incluso superiores— que se pueden encontrar en farmacias o por Internet ...
¡Este licuado de amaranto y avena cambiará tu vida! Rico en colágeno y baja colesterol
La Verdad· hace 2 días¿Sabías que un licuado puede ser la clave para tu salud? Aprende a preparar este licuado de amaranto y avena, rico en colágeno y perfecto para bajar el colesterol. ¡No te lo pierdas!
El superalimento ideal para ganar músculo, adelgazar y retrasar el envejecimiento
20 minutos· hace 5 díasConoce los múltiples beneficios de este pseudocereal, rico en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales, que lo convierten en un ingrediente clave en la dieta de los españoles.
10 beneficios y propiedades del pimiento rojo para la salud
as.com· hace 3 díasTodos sabemos lo importante que es comer vegetales para mantener una dieta equilibrada. Una de las...
¿Cuáles son los beneficios y las desventajas de comer avena?
El Financiero· hace 2 díasLa avena es un alimento que forman parte de la dieta de muchas personas, pero ¿qué ventajas y...
Efectos inesperados de comer pistachos todos los días
El Mundo Deportivo· hace 4 díasEl consumo frecuente de pistachos tiene múltiples beneficios para la salud debido a su gran aporte...
Los 3 pescados con alta dosis de vitamina D que deben comer las mujeres semanalmente
El Mundo Deportivo· hace 5 díasCuando llega el buen tiempo, es común hablar de platos refrescantes como ensaladas y gazpachos, pero...
Este es el alimento ancestral que contiene magnesio y ayuda a la salud digestiva
Infobae· hace 3 díasSu consumo proviene de una tradición milenaria y es la base de la alimentación de muchas culturas