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Los 15 alimentos que contienen más proteínas
Infobae· hace 1 díaEs un nutriente esencial para la salud, además de ser un gran aliado para ganar masa muscular o perder peso. Cuál es la mejor manera de consumirla para...
El batido que reduce el colesterol, evita la pérdida de visión y aumenta la masa muscular
La Nación· hace 13 horasDe espinaca y semillas de chía, esta bebida tiene un bajo aporte calórico y múltiples beneficios...
Estos son los 10 alimentos que están en su nevera y que pueden ayudarle a subir las defensas en esta...
Infobae· hace 4 horasEn esta época de lluvias, las personas pueden contraer enfermedades respiratorias más rápido. Sea un...
Cuántos frutos secos se recomienda comer por día, según la Organización Mundial de la Salud
TN· hace 14 minutosEl consumo diario de este alimento puede traer grandes beneficios para la salud.
Una gelatina para el cuidado de la salud
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 8 horasEsta se encarga de formar los tejidos conectivos del cuerpo, incluida la piel, según explica el Instituto Mayo Clinic. Esta se produce de forma natural...
Budín de espinaca con zanahoria ideal para el lonche de los niños rica en vitamina A
Infobae· hace 9 horasEl consumo regular de la espinaca ayuda a prevenir la diabetes, por ello, es recomendable para el...
8 razones por las que los alimentos ultraprocesados serían malos: Esto dicen expertos
Radio Caracol· hace 4 díasCon el avance en la medicina y las distintas investigaciones, se ha consolidado una clasificación ...
5 tipos de alimentos beneficiosos para la salud del intestino
Infobae· hace 11 horasEstos productos contribuyen a un sistema digestivo equilibrado y ayudan a fortalecer el sistema...
Salud: Estas vitaminas combaten las varices de las piernas
Informador.mx· hace 17 horasCientos de personas han buscado métodos para mejorar la circulación en las piernas, especialmente...
El alimento que ayuda a evitar los picos de glucosa
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 23 horasAunque ningún alimento por sí solo aporta todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, hay algunos que son más eficientes
