Resultado de búsqueda
Mario Sainz, coach de Hyrox España: “El físico que se consigue con este deporte es increíble”
Marca· hace 2 díasHyrox es un deporte que está de moda. Lo practican desde corredores hasta deportistas que practican CrossFit. Nuestro nuevo entrenador personal nos explica en qué consiste y qué beneficios tiene para la salud.
Ibai Llanos y su cambio físico: ¿cómo debe ser el entrenamiento para perder peso?
Marca· hace 3 díasIbai Llanos vuelve a la carga con su cambio físico, prometiendo cumplir con sus entrenamientos semanales. Lo cierto es que el ejercicio físico es esencial en la pérdida de peso, aunque los expertos recuerdan ciertos puntos para que sea efectivo.
Bicicleta fija: los 5 ejercicios para trabajar más músculos y bajar de peso
El Cronista· hace 3 díasSumá estos ejercicios a tu rutina y tonificá tus músculos.
8 formas de caminar que Harvard recomienda para tu salud y paz interior
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 días¡Toma nota! Si lo que quieres es ponerte en forma Aunque caminar a paso ligero es una excelente...