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El batido que reduce el colesterol, evita la pérdida de visión y aumenta la masa muscular
La Nación· hace 13 horasDe espinaca y semillas de chía, esta bebida tiene un bajo aporte calórico y múltiples beneficios...
Cómo preparar el licuado de ciruela, chía y manzana que mejora la salud digestiva y ayuda a bajar de...
Infobae· hace 2 díasLa combinación de sus ingredientes aporta importantes cantidades de fibra que ayudan a facilitar el...
Los 15 alimentos que contienen más proteínas
Infobae· hace 1 díaEs un nutriente esencial para la salud, además de ser un gran aliado para ganar masa muscular o perder peso. Cuál es la mejor manera de consumirla para...
Oro licuado: estos son los 3 batidos con más vitaminas para producir colágeno de forma natural
Infobae· hace 18 horasLas recetas de estas deliciosas y saludables bebidas son muy sencillas
Postres ‘exprés’ que saben a verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasLa fruta propia de esta época del año protagoniza estas recetas fáciles, ricas y rápidas de preparar, entre las que también hay alguna ‘concesión’ a los...
Elixir dorado: el licuado definitivo para transformar tus músculos y recuperarte en tiempo récord
El Cronista· hace 3 díasLas personas que realizan entrenamiento de fuerza deben consumir 2,2 gramos de proteínas por...