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El pan integral suele ser uno de los principales alimentos en las dietas, sin embargo, famosa...
El Universo· hace 3 díasEl consumo de pan integral ayuda a equilibrar la ingesta de alimentos, señalan expertos en el tema.
La proteína vegetal reduce el riesgo de mortalidad: alimentos con los que empezar a probarla
Telecinco· hace 2 díasNumerosos estudios epidemiológicos y clínicos respaldan la afirmación de que las proteínas vegetales...
Este es el truco para cultivar cilantro en casa: no necesita mucho espacio
Radio Caracol· hace 4 días¡Siémbrelo usted mismo! Conozca aquí el paso a paso para hacerlo y algunos de los principales beneficios del cilantro para la salud del organismo.
Qué verduras y frutas de la huerta aceleran el metabolismo y dan más energía
La Nación· hace 4 díasEl correcto funcionamiento del metabolismo ayuda a controlar la grasa corporal. Te contamos qué ...
El listado completo de frutas y verduras con más hierro: ¿qué vitamina mejora su absorción?
El Mundo Deportivo· hace 6 díasEl hierro es un mineral esencial que el cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que es importante incorporarlo a diario a través de los alimentos que lo
SALUD: 3 hábitos alimenticios que ayudarán a las mujeres durante la menopausia
Informador.mx· hace 1 díaEl aumento de peso es habitual durante la menopausia, ero puede ser mitigado adoptando hábitos de alimentación saludables
El tipo de vitamina que refuerza el cuerpo con energías pero conviene consumir de forma natural y no...
El Universal· hace 4 díasAunque tenga amplia demanda como suplemento, es importante consumir esta vitamina desde la alimentación
Estos errores comunes que cometes en el desayuno no te dejan adelgazar después de los 50 años
El Universo· hace 1 díaAl desayunar lo mejor será inclinarse por alimentos saludables
¡Ganan menos! Más problemas de salud en mujeres con bajo salario
Novedades· hace 8 horasMujeres que trabajan en el sector informal o ganan menos de dos salarios mínimos padecen sobrepeso u obesidad severa.
Cómo preparar el licuado de avena, mamey y plátano, rico en colágeno, que elimina el colesterol malo...
Infobae· hace 3 díasEste licuado combina varios ingredientes ricos en nutrientes que no solo reducen el colesterol, sino...