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Bicicleta fija: las ventajas de la rutina de entrenamiento de 30 minutos que ayuda a quemar calorías
El Cronista· hace 3 díasEste entrenamiento HIIT con bicicleta fija te servirá para bajar de peso.
El caldo de huesos con colágeno que mejora la piel, el cabello y calma todos los dolores articulares
El Cronista· hace 3 díasUna excelente fuente de colágeno, una proteína fundamental para la salud de la piel, el cabello y...
La peor hora para comer frutas: Especialista en metabolismo explica tres datos claves para evitar...
El Universo· hace 4 días“Las frutas dan fibra (pectina), antioxidantes y es muy buena comida para la microbiota”, indica el...
La cáscara de esta verdura nos protege del daño solar en la piel
El Universal· hace 2 díasToma nota de los increíbles beneficios que tiene consumir las cáscaras de ciertas frutas y verduras
La planta que puede provocar vómitos, diarreas, inflamaciones cutáneas y mareos
El Universal· hace 3 díasEstos son los posibles efectos secundarios y contraindicaciones que tiene el aloe vera
Este es el superalimento ideal para ganar masa muscular y retrasar el envejecimiento
Infobae· hace 6 díasSu valor nutricional es tan elevado que también es usado por la NASA para alimentar astronautas...
El agua con limón, ¿adelgaza?
El Mundo Deportivo· hace 4 díasBeber agua con limón es para algunos casi un ritual que acostumbran hacer en ayunas. No solo se trata de una bebida refrescante y agradable, sino que el...
Encuentro de sabores, tacos mexicanos vs. encebollado ecuatoriano
El Comercio· hace 2 díasDos platos que reflejan la rica herencia culinaria y ofrecen una experiencia única. !¡Comparte esta...
Suplementos saludables de hierbas que están prohibidos para las personas con diabetes
El Universo· hace 1 díaAlgunos de suplementos de hierbas pueden interactuar de forma negativa con los medicamentos...
Estos son los peligros que te exponés por no lavarte el pelo en varios días, según una dermatóloga
El Cronista· hace 19 horasNo tener una rutina diaria de lavado de tu pelo durante muchos días puede generar muchos problemas...