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La fruta que si consumes a diario aumenta la esperanza de vida y previene el cáncer
El Universal· hace 21 horasToma nota de todas las ventajas que tiene consumir este alimento
La verdad sobre las galletas: ¿por qué debes eliminarlas de tu desayuno?
Diario de Noticias· hace 5 díasAunque algunas marcas intentan vender versiones "integrales" o "bajas en grasa", la mayoría están...
Esto es lo que debe comer un perro que sufre hipotiroidismo, según veterinaria
El Universal· hace 3 díasCon la atención adecuados, los perros con hipotiroidismo pueden vivir una vida feliz.
28 alimentos ricos en vitamina B6 que debes incorporar a tu dieta
as.com· hace 5 díasEste micronutriente forma parte del complejo B, junto a otras siete vitaminas con funciones...
Esta es la mejor forma de tomar magnesio todos los días para obtener sus beneficios
El Universo· hace 22 horasEl magnesio aporta muchos beneficios al organismo si lo consumes de manera correcta y en las dosis...
¿Colesterol alto? Éstas frutas cuidan de tu corazón y arterias
Infobae· hace 1 díaDesde el poder antioxidante hasta la fibra y polifenoles, estas opciones naturales no solo son...
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Infobae· hace 3 díasEstos tipos de grasas pueden influir positivamente en el perfil lipídico de la sangre, ayudando a...
Estas son las verduras que hay que evitar antes de dormir a la noche
Infobae· hace 1 díaA pesar de sus beneficios nutricionales, algunos alimentos pueden dificultar el sueño debido a su...
Un estudio asocia beber café con un menor riesgo de muerte por sedentarismo
Infobae· hace 10 horasAquellos que beben más de cinco tazas de café al día no disfrutan de los beneficios que aporta esta...
Conoce el horario en el que debes dormir para no envejecer, según la Universidad de Stanford
El Universal· hace 6 díasEl estudio reveló un dato sorprendente que puedes sumar como un hábito saludable.