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¿Picar entre horas afecta a la salud? Descubre cuál es la mejor hora para hacerlo
Marca· hace 3 díasPor la mañana, después de hacer ejercicio intenso y siempre sin perder de vista el resto de ingestas que se hacen al día. Estas son las pautas para evitar que los picoteos afecten negativamente a la salud.
Conoce los beneficios de tomar té de toronjil por las noches
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 25 (EL UNIVERSAL).- El toronjil, conocido científicamente como Melissa officinalis, es una hierba siempreverde valorada por su distintivo aroma cítrico y sus numerosas ...
A qué hora hay que acostarse para proteger la salud mental, según la ciencia - La Tercera
La Tercera· hace 3 díasUna investigación realizada por la Universidad de Stanford sugiere que tanto los noctámbulos como...
Cuál es la mejor hora para dormir
La Cuarta· hace 3 díasSegún un reciente estudio de la Universidad de Stanford, alinearse con el cronotipo podría no ser la mejor decisión para proteger la salud mental.
El primer tratamiento farmacológico para la apnea del sueño
El Siglo de Torreón· hace 3 díasUn equipo científico, liderado por la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos), ha...
Con alto estrés financiero, un tercio de la población
El Siglo de Torreón· hace 3 díasLa mitad de las personas de 18 años y más presenta un nivel medio bajo o bajo de bienestar...
¿A qué hora hay que irse a dormir para preservar la salud mental?
Infobae· hace 3 díasInvestigadores de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, hicieron un estudio con 75.000...
Un medicamento contra la obesidad podría aliviar la apnea del sueño
Euronews· hace 3 díasEl fármaco tirzepatida es comercializado como Mounjaro y Zepbound por la empresa farmacéutica Eli...
¿Cómo enfrentar la ansiedad, según UNAM?
El Universal· hace 3 díasDescubre las estrategias y consejos que te ayudaran a enfrentar la ansiedad
¿Son perjudiciales las máquinas de ruido blanco? Esto es lo que dice la ciencia más reciente
Infobae· hace 3 díasInvestigaciones recientes revelan que muchos hogares configuran sus dispositivos a volúmenes...
