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Oro amarillo: la poderosa fruta desconocida que es rica en colágeno, tiene vitaminas y previene...
Infobae· hace 2 díasEste extraño alimento es una bomba de nutrientes que harán bien a tu organismo
Qué es la intolerancia a la histamina y por qué la nutrigenética es la nueva aliada de la longevidad
Infobae· hace 2 díasEsta condición que puede afectar la calidad de vida, causando síntomas como migrañas, problemas...
¿Cuál es la razón por la cual no se recomienda comer frutas en ayunas ni en la noche? Endocrinólogo...
El Universo· hace 2 díasA quien guste de las frutas aconsejan privilegiar las que son “más altas en fibra”. Mira cuáles son.
Bicicleta fija: las ventajas de la rutina de entrenamiento de 30 minutos que ayuda a quemar calorías
El Cronista· hace 2 díasEste entrenamiento HIIT con bicicleta fija te servirá para bajar de peso.
Los 9 errores que cometés en el gimnasio y te alejan del objetivo de perder peso
El Cronista· hace 2 díasConocé estos 9 errores comunes en el gimnasio que pueden estar obstaculizando tu progreso y maximizá...
¿Es el té negro más saludable que el té verde? Beneficios de cada uno, según expertos
Radio Caracol· hace 2 días¿Consume regularmente té? Descubra aquí cuál sería la opción más saludable y cuáles son los aportes...
Oro negro andino: el alimento que rebalsa de vitamina C, promueve la producción de colágeno y...
El Cronista· hace 2 díasSu fibra dietética y otros nutrientes promueven la salud digestiva, mejorando la absorción de...
Un alimento estrella ayuda a bajar el azúcar en sangre pero también a perder peso
El Mundo Deportivo· hace 2 díasLa alimentación tiene un rol fundamental en el cuidado de nuestra salud, previniendo enfermedades...
Receta de mini gelatinas napolitanas, un postre rico en calcio ideal para el lonche de los niños
Infobae· hace 2 díasUna versión nutritiva de este rico postre que es fácil de hacer y ayuda a mejorar la digestión de...
¿Por qué el estómago le suena tanto? No siempre es por hambre
Pulzo· hace 2 díasConozca las razones de por qué el estomago le suena mucho, qué síntomas tiene un dolor intestinal y...