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El tipo de vitamina que es fundamental conseguir porque sana heridas y forma tejido cicatricial
El Universal· hace 4 díasSe trata de una de las más importantes para el organismo y que se puede incorporar a través de la...
Una sola porción de esta fruta cubre el 100% de la necesidad diaria de Vitamina C (no es la naranja)
El Mundo Deportivo· hace 6 díasLa Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos cinco raciones de frutas y...
Oro negro: la fruta que casi nadie come pero esta llena de fibra, antioxidantes y ayuda a regular el...
El Cronista· hace 6 díasLa vitamina K y los minerales presentes en las ciruelas pasas contribuyen a la salud ósea, ayudando...
Salud: ¿Para qué sirve la vitamina C?
Informador.mx· hace 3 díasLa vitamina C es un antioxidante; te contamos más sobre sus propiedad
Adiós a comer aguacate: piden eliminarlo de la dieta por estas razones
Diario Córdoba· hace 4 horasEstas son las razones para descartarlo
Estos son los verdaderos efectos de la vitamina B7 en el cuerpo y que no tienen que ver con el...
El Universo· hace 3 díasLos supuestos beneficios que la vitamina B7 aporta al cabello y las uñas no han sido confirmados, pero este nutriente sí beneficia al organismo de otras formas
Esta es la única vitamina que necesitas para prevenir la visión borrosa y la sequedad ocular
El Universo· hace 2 díasLee este artículo para conocer cuál es la vitamina que más necesitas para prevenir la visión borrosa...
Mito vs. realidad: los parches de vitaminas, ¿son realmente efectivos?
TN· hace 6 díasLa publicidad plantea que son una buena forma de no tener que depender de la dieta, pero ¿qué tienen...
Receta de helado casero de plátano y yogur, sin máquinas especiales y con un resultado sano y...
Infobae· hace 5 horasEl plátano, rico en potasio y fibra, combina a la perfección con el yogur natural, que aporta...
Receta de pastel de chocolate con lentejas, una versión saludable llena de hierro y vitaminas
Infobae· hace 4 díasAunque suene algo extraño, esta versión saludable del pastel de chocolate es rica en fibra y también...