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El sencillo hábito que permite a los mayores de 65 años alargar su vida
20 minutos· hace 4 díasCaminar regularmente es una herramienta decisiva para prolongar la vida y mejorar la salud de las personas mayores en España. Este hábito accesible ayuda a mantener un peso saludable, fortalecer ...
El listado definitivo: 10 frutas que no elevan el azúcar en sangre
El Mundo Deportivo· hace 4 días¿Quieres saber cuáles son las 10 frutas ideales para personas con diabetes o aquellos que buscan...
Salud: Alimentos que son anticoagulantes naturales y no lo sabías
Informador.mx· hace 5 díasLos coágulos de sangre son masas semisólidas que pueden bloquear el flujo sanguíneo, poniendo en...
5 cambios de hábito que ayudan a reducir el colesterol
Infobae· hace 3 díasTransformar la dieta y rutina diaria puede ser fundamental para el bienestar de la salud y evitar...
Una sola porción de esta fruta cubre el 100% de la necesidad diaria de Vitamina C (no es la naranja)
El Mundo Deportivo· hace 4 díasLa Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos cinco raciones de frutas y...
Estas son las enfermedades que ayuda a combatir el consumo de avena
Infobae· hace 3 díasAdemás de ser un alimento sumamente versátil su consumo brinda muchos beneficios para la salud
Los tres tipos de enfermedades que los pistachos ayudan a combatir
20 minutos· hace 6 díasLos frutos secos son un alimento saludable que podemos incluir en nuestra alimentación de manera moderada para aprovechar sus beneficios. En el caso de los pistachos esto no es diferente, porque nos ayudan a combatir tres enfermedades muy habituales
¿Cuáles son las zonas más contaminadas de Pamplona?
Cadena Ser· hace 3 díasEl Ayuntamiento de Pamplona, a través de la colocación de macetas, ha identificado los puntos más calientes de la ciudad | Cadena SER
Polución: cuando respirar se vuelve un riesgo
Los Tiempos· hace 6 díasMalestar ocular, problemas de piel, alergias, dificultad para respirar, dolor de cabeza, rinitis alérgica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), problemas cardiovasculares, cáncer ...
