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Consejos para dormir bien y envejecer de forma saludable
La Gaceta· hace 2 díasEstudios advierten que adultos mayores necesitan entre siete y ocho horas de sueño. Claves para un...
Cuatro consejos fáciles para dormir bien cuando hace mucho calor
Univisión· hace 1 díaLas altas temperaturas dificultan el dormir bien y pueden provocar insomnio o traer otros problemas...
Este es el peor alimento para el desayuno, según experto
Urgente24· hace 3 horasMuchas personas consumen este alimento por la mañana sin saber sus feos efectos secundarios. Un...
Soy médico y esto es lo que tienes que saber de tomar café a primera hora - La Tercera
La Tercera· hace 6 díasEl café matutino suele ser un aliado en las mañanas, pero algunos influyentes en línea han dicho que...
Los efectos secundarios de ‘Champix’, el medicamento para dejar de fumar de Pfizer
Infobae· hace 5 díasLa Vareniclina Normon, el fármaco genérico del champix, estará financiado a partir de junio por el...
"Intención paradójica": por qué mantenerte despierto te puede ayudar a combatir el insomnio |...
Teletica· hace 7 díasUna técnica de la psicología podría ayudarle a dormir mejor a aquellas personas que no logran...
¿Pueden los impulsos autodestructivos alcanzar su punto máximo en las noches de insomnio?
Infobae· hace 4 díasInvestigadores del Programa de Investigación sobre el Sueño y la Salud de la Universidad de Arizona...
¿Qué comían los dinosaurios? Así era la alimentación de los animales que dominaron la prehistoria
El Cronista· hace 6 díasConocé los secretos de la dieta de los dinosaurios, revelados por fósiles y estudios científicos que...
El consumo de frutas y verduras puede influir en la duración de nuestro sueño, según un estudio
Infobae· hace 5 díasCada vez son más los estudios que relacionan el tipo de alimentación con la calidad de nuestro...
Cuáles son los beneficios del chocolate negro para la salud
Infobae· hace 4 horasExpertos recomiendan un consumo moderado para aprovechar sus propiedades positivas sin efectos...