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Así influye en la longevidad tomar complejos multivitamínicos a diario
Marca· hace 6 díasCada vez más personas consumen suplementos con múltiples vitaminas para mejorar su salud, frenar el envejecimiento o, incluso, rejuvenecer. Un estudio evalúa si tomar estos ...
¿Por qué en invierno es fundamental el consumo de hierro y vitamina B12 para la salud?
Infobae· hace 4 díasLa ingesta de buenas cantidades de estos nutrientes contribuye a prevenir diferentes enfermedades....
El agua con limón, ¿adelgaza?
El Mundo Deportivo· hace 6 díasBeber agua con limón es para algunos casi un ritual que acostumbran hacer en ayunas. No solo se trata de una bebida refrescante y agradable, sino que el...
El tipo de raíz que puedes sumar a tu dieta y previene el cáncer de vejiga, riñón y próstata
El Universal· hace 5 díasEs un alimento de origen peruano con una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud
Prepara gelatina de fresas y limón llena de vitaminas y calcio
Infobae· hace 5 díasEl consumo de la fresa puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria y reducir el colesterol malo
Cómo preparar el licuado de ciruela, chía y manzana que mejora la salud digestiva y ayuda a bajar de...
Infobae· hace 11 horasLa combinación de sus ingredientes aporta importantes cantidades de fibra que ayudan a facilitar el...
Cómo preparar el licuado de leche de avena con plátano y linaza que regula el azúcar en la sangre y...
Infobae· hace 6 díasEste batido tiene ingredientes buenísimos que afectarán positivamente a tu salud
Qué es el kale y cuáles son los beneficios que tiene este superalimento para bajar de peso
Infobae· hace 15 horasConocida también como col rizada es un superalimento lleno de nutrientes esenciales, bajo en...
Seis frutas que parecen malas pero que en realidad sirven para perder peso, según los nutricionistas...
La Tercera· hace 7 díasSus propiedades, según los especialistas, ayudan a la difícil tarea de bajar esos kilos de más.
Conoce las bondades del hueso de mamey o zapote para evitar la caída del cabello y eliminar la...
El Universo· hace 3 díasLa semilla de mamey tiene propiedades naturales que sirven para fortalecer el cabello, prevenir su caída y hasta combatir la caspa.