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Expertos en longevidad revelaron los 7 hábitos de vida que ellos mismos adoptaron y recomiendan
Infobae· hace 2 horasAllison Aiello, profesora de Epidemiología de Longevidad Saludable, y John Beard, director del...
La alcaldesa de Guadalajara pone en valor la labor esencial de la enfermería en la llegada del...
La Cerca· hace 7 díasLa alcaldesa de Guadalajara, Ana Guarinos , ha participado esta mañana en la inauguración del...
El hábito que debes hacer después de cenar para vivir más tiempo, según Harvard
El Universal· hace 5 díasSe trata de una sencilla práctica que ayuda a deshinchar y puede colaborar de gran forma con nuestra...
El 31 % de la población adulta mundial no hace ningún tipo de actividad física, sobre todo las...
El Universo· hace 6 díasLa cifra, que era del 24 % en 2010, pasó al 31 % en 2022, según la OMS.
La Nación / FIL Asunción celebra el Día de Uruguay
La Nacion· hace 4 díasEl país invitado tendrá su jornada especial este sábado en el marco de la Feria Internacional del Libro.
Dina Boluarte envía saludo por el Día del Pescador: Mensaje fue grabado antes de su viaje a China
Infobae· hace 4 díasDesde Palacio de Gobierno, la mandataria envió un mensaje a los pescadores por su día y aseguró que...
Cuál es la mejor hora del día para hacer actividad física
Infobae· hace 1 díaDiversos estudios sugieren que el momento influye en los beneficios del ejercicio. Los factores a tener en cuenta para elegir la opción más ventajosa para cada uno
Entrenar antes de dormir: ¿es un mito o una realidad que produce insomnio? | Fútbol Radio Fórmula
Radio Fórmula· hace 4 díasUn estudio reveló resultados sorprendentes en deportistas que ejercitaban por la noche.
La dosis diaria de almendras que es aconsejable comer y cuáles son sus beneficios
El Cronista· hace 13 horasSe recomienda el consumo diario de almendras debido a sus beneficios nutricionales.
Por qué la alimentación consciente te ayudará a mantenerte en forma (y disfrutar) en vacaciones
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasLa clave está en el equilibrio y la moderación. Un capricho ocasional no arruinará tu plan, pero ser...