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Qué pasa si como champiñones todos los días
Infobae· hace 23 horasDiversos beneficios para la salud, desde su capacidad para controlar el peso y fortalecer el sistema inmunológico, hasta la prevención de enfermedades...
¿Sabes si consumes suficiente calcio a diario? Descúbrelo aquí
La Nueva España de Asturias· hace 1 díaUna estrategia eficaz para mejorar la ingesta de calcio es sustituir un vaso de leche convencional...
Así la vitamina D puede prevenir el cáncer de próstata y mejorar tu salud
La Verdad· hace 2 díasLa vitamina D es clave para prevenir el cáncer de próstata y mejorar la salud ósea, inmunológica, cardiovascular y mental. Descubre sus beneficios aquí.
Cinco alimentos altos en fibra que debes incluir en tu dieta
Univisión· hace 2 díasConsumir fibra te ayuda a mantener un sistema digestivo saludable, a reducir tus niveles de...
Cosas que hacen que seamos más felices
Diario de Noticias· hace 2 díasCon la llegada del verano y el buen tiempo, nuestro estado de ánimo mejora considerablemente y la principal razón es el sol. Científicos han asegurado...
Flexibilidad metabólica: la mejor fórmula para quemar la grasa acumulada en forma de michelines
La Nueva España de Asturias· hace 2 días'Optimiza tu metabolismo' es el nuevo libro de la doctora Isabel Belaustegui, donde señala la...
Adiós a los 4 síntomas más frecuentes durante la menopausia: los nutrientes que no debes ignorar
El Mundo Deportivo· hace 2 díasDurante la etapa de la menopausia se produce una revolución en las principales hormonas sexuales...
Cómo saber si soy celíaco, ¿cuáles son los síntomas?
Antena 3 TV· hace 2 díasLa celiaquía afecta a entre el 1 y el 2% de la población, aunque se estima que la mayoría de los casos permanecen sin diagnosticar. Reconocer los...
Este es el mejor tipo de leche para consumir, según Profeco
El Siglo de Torreón· hace 2 díasLa demanda de bebidas de origen vegetal ha aumentado en todo el mundo, impulsada por problemas de...
Los yogures no siempre "ayudan a tus defensas" aunque lo ponga: la verdad detrás de este engaño
Telecinco· hace 2 díasAlgunos yogures bebibles se promocionan desde hace años con la frase “ayuda a tus defensas” y con...