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Cuáles son los alimentos vegetarianos con más proteína que te ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 7 díasEstos ingrediente sin duda serán tus aliados para que el trabajo en el gimnasio no sea en vano
Esta es la 'dieta anti-barriga' que te deja el vientre plano en 7 días
Diario Córdoba· hace 6 díasSi quieres eliminar la hinchazón de la barriga, puedes pasar una semana haciendo esta dieta
Postres ‘exprés’ que saben a verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasLa fruta propia de esta época del año protagoniza estas recetas fáciles, ricas y rápidas de preparar, entre las que también hay alguna ‘concesión’ a los...
Elixir dorado: el licuado definitivo para transformar tus músculos y recuperarte en tiempo récord
El Cronista· hace 1 díaLas personas que realizan entrenamiento de fuerza deben consumir 2,2 gramos de proteínas por...
Estos son los 3 alimentos que debes eliminar de tu desayuno si deseas vivir más, según Harvard
Infobae· hace 11 horasEsta es una de las comidas más importantes del día por lo que es importante tener cuidado con la...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 5 díasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
Cómo proteger tus ojos del lagrimeo en la temporada de invierno
El Litoral· hace 5 díasLas lágrimas desempeñan un papel crucial en la salud visual al lubricar y proteger los ojos. Sin...
Toca la campana tras vencer al cáncer
El Siglo de Torreón· hace 5 díasCon toque de campana, se anunció la alta de una paciente en tratamiento oncológico en la Unidad de Medicina Familiar Plus Nº 89 del IMSS ...
La esperada serie de Alfonso Cuarón y Cate Blanchett ya tiene fecha de estreno
Infobae· hace 7 días“Disclaimer”, dirigida por el cineasta mexicano y protagonizada por la actriz australiana, se verá...
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 5 díasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un