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¿Cuál es la hora ideal para irse a dormir, según los expertos?
TV Azteca· hace 6 díasUn estudio ha revelado si acostarte tarde afecta a tu salud mental y cómo puede influir en tu bienestar emocional: ¿qué horario es el recomendable?
Estreñimiento, un problema de salud común y subestimado en México
El País· hace 5 díasSe trata de una afección frecuente que lacera la calidad de vida de una parte significativa de la...
Salud: ¿Qué pasa si tomo aceite de pescado?
Informador.mx· hace 2 díasComo con cualquier suplemento alimenticio, deberás revisar con tu médico las contraindicaciones
¿Es posible conservar la salud mental en un mundo cada vez más cambiante?, por dónde empezar
Infobae· hace 5 díasLa eco ansiedad y el incremento del costo de vida son algunos de los factores que pueden generar...
¿A qué hora hay que irse a dormir para preservar la salud mental?
Infobae· hace 6 díasInvestigadores de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, hicieron un estudio con 75.000...
Se reveló cuál es la hora a la que debes irte a dormir, para preservar la salud mental
El Mundo Deportivo· hace 3 días¿A qué hora sueles irte a dormir? ¿Eres de los que prefiere acostarse tempranito y levantarte con el...
Las 6 maneras en que la soledad y el aislamiento perjudican directamente nuestra salud
Infobae· hace 1 díaDistintos estudios confirman las consecuencias negativas de estar solo y vivir aislado de otras...
Neurointeriorismo: diseña tu hogar para reducir el estrés y potenciar la felicidad
El Litoral· hace 6 díasEste estilo no solo transforma la estética de los espacios, sino que también redefine el concepto de...
Katy Perry llegó a desfile con el look más peligroso: en topless y con abrigo de piel
La Cuarta· hace 5 díasLa estrella del pop dejó a todos boquiabiertos al presentarse en La Semana de la Moda de París con...
El ejercicio que mejora la salud cardiovascular y pulmonar
El Universal via Yahoo! en Español Noticias· hace 7 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 24 (EL UNIVERSAL).- La realización de ejercicio físico no solo es necesaria...