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El consejo clave de un especialista para manejar el estrés: "Las emociones pueden generar adicción"
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El método real 5-4-3-2-1 para calmar la ansiedad que utiliza la protagonista de Inside Out
20 minutos· hace 3 díasLidiar con la ansiedad no siempre es sencillo, por suerte hay algunos métodos que se pueden emplear para evitar los momentos de mayor tensión y reducir el estrés, como el ...
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Dibu Martínez, el arquero del pueblo
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Topuria: “Ninguna otra pelea tiene más sentido que la pelea con Holloway”
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Este es el perfil de una persona manipuladora, según experta en Psicología
El Universal· hace 5 díasLa manipulación es una conducta insidiosa que puede tener graves consecuencias emocionales y...