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Consejos y recomendaciones para combatir el insomnio de forma natural
Pulso· hace 5 díasEl insomnio y su impacto en la calidad de vida
Melatonina: ¿medicamento o suplemento alimenticio?
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 3 horasLa melatonina es un principio activo con un gran potencial terapéutico, pero aún se desconocen en buena medida sus posibles efectos adversos a largo...
Un estudio reveló los tres medicamentos para dormir que aumentan hasta un 79% el riesgo de demencia
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 díasA través de una investigación realizada en la Universidad de California en San Francisco, Estados...
Alerta por unas pastillas para dormir contaminadas que han matado a un hombre
Antena 3 TV· hace 2 díasSe trata de un medicamento con receta controlado de clase C, pero que puede volverse adictivo.
¿Cuál es el efecto del té de manzanilla para los cólicos?
El Financiero· hace 5 días¿Qué cura la manzanilla? El té de esta planta es uno de los más conocidos para tratar afecciones...
Respiración lunar: la técnica japonesa para conciliar el sueño rápido y naturalmente
El Universo· hace 3 díasEsta antigua técnica japonesa previene el insomnio al modificar y adaptar la forma en la que se...
Suplementos saludables de hierbas que están prohibidos para las personas con diabetes
El Universo· hace 2 díasAlgunos de suplementos de hierbas pueden interactuar de forma negativa con los medicamentos...
Cómo recuperarse mejor de un fin de semana para que volver al trabajo no lo 'patee'
Pulzo· hace 10 horasCómo recargar la energía en un fin de semana de forma saludable para iniciar el trabajo: comer...
¿Para qué sirve el té de valeriana en la noche?
El Financiero· hace 5 díasEl té de valeriana por la noche tiene efectos apropiados para tu rutina previa a la hora de dormir que vas a querer aprovechar.
Costoso el efecto de los trastornos del sueño en el lugar de trabajo
El Vocero de Puerto Rico· hace 16 horasYa sea por condiciones de salud o por costumbre, el dormir pocas horas en la noche puede tener...