Resultado de búsqueda
Licuados de papaya para desinflamar el estómago y mejorar la digestión (además saben rico)
Univisión· hace 2 horasDescubre los múltiples beneficios de la papaya, una fruta ideal para licuados desintoxicantes y...
Elixir dorado: el licuado definitivo para transformar tus músculos y recuperarte en tiempo récord
El Cronista· hace 9 horasLas personas que realizan entrenamiento de fuerza deben consumir 2,2 gramos de proteínas por...
¿Querés consumir más magnesio? Estos son los alimentos que tenés que comer
MDZ Online· hace 12 horasEl magnesio, un nutriente esencial para más de 300 funciones del organismo, es insuficiente en la...
Semillas de chía: el motivo por el que nunca tenés que consumirlas sin agua u otro líquido
El Cronista· hace 23 horasDescubrí por qué es crucial ingerir las semillas de chía con suficiente líquido.
Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 3 díasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
Postres ‘exprés’ que saben a verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasLa fruta propia de esta época del año protagoniza estas recetas fáciles, ricas y rápidas de preparar, entre las que también hay alguna ‘concesión’ a los...
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 4 díasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un
3 consejos para empezar a entrenar tras cumplir 40 años y al fin tener masa muscular | Fútbol Radio...
Radio Fórmula· hace 4 díasDesarrolla una rutina de ejercicios consistente que te permita alcanzar tus metas de forma gradual y...
Cómo proteger tus ojos del lagrimeo en la temporada de invierno
El Litoral· hace 5 díasLas lágrimas desempeñan un papel crucial en la salud visual al lubricar y proteger los ojos. Sin...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 5 díasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada