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Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 díaschía, es una planta herbácea nativa del centro y sur de México, El Salvador, Guatemala, Nicaragua,...
7 ideas para incluir semillas de chía en la dieta
Infobae· hace 2 díasEste pequeño pero poderoso alimento cuenta con numerosos beneficios para la salud relacionados con su alto contenido de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, fibra y una variedad de minerales esenciales
Toca la campana tras vencer al cáncer
El Siglo de Torreón· hace 19 horasCon toque de campana, se anunció la alta de una paciente en tratamiento oncológico en la Unidad de Medicina Familiar Plus Nº 89 del IMSS, en Saltillo.Se...
Mezcla de semillas casera y rica en colágeno: la mejor opción antiedad para la piel y las...
El Universo· hace 4 díasA partir de los 25 años, la producción natural de colágeno en el organismo disminuye, por lo que es...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 19 horasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
La verdad sobre las galletas: ¿por qué debes eliminarlas de tu desayuno?
Diario de Noticias· hace 4 díasAunque algunas marcas intentan vender versiones "integrales" o "bajas en grasa", la mayoría están...
Cuáles son los alimentos vegetarianos con más proteína que te ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 2 díasEstos ingrediente sin duda serán tus aliados para que el trabajo en el gimnasio no sea en vano
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 9 horasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un
Los 10 alimentos que contienen más magnesio
Infobae· hace 2 díasEs un nutriente clave que interviene en más de 300 procesos esenciales del organismo, y la mayoría de las personas no lo consume de manera suficiente....
Esta es la 'dieta anti-barriga' que te deja el vientre plano en 7 días
Diario Córdoba· hace 2 díasSi quieres eliminar la hinchazón de la barriga, puedes pasar una semana haciendo esta dieta