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Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 díaschía, es una planta herbácea nativa del centro y sur de México, El Salvador, Guatemala, Nicaragua,...
7 ideas para incluir semillas de chía en la dieta
Infobae· hace 3 díasEste pequeño pero poderoso alimento cuenta con numerosos beneficios para la salud relacionados con su alto contenido de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, fibra y una variedad de minerales esenciales
Mezcla de semillas casera y rica en colágeno: la mejor opción antiedad para la piel y las...
El Universo· hace 5 díasA partir de los 25 años, la producción natural de colágeno en el organismo disminuye, por lo que es...
3 consejos para empezar a entrenar tras cumplir 40 años y al fin tener masa muscular | Fútbol Radio...
Radio Fórmula· hace 17 horasDesarrolla una rutina de ejercicios consistente que te permita alcanzar tus metas de forma gradual y...
La verdad sobre las galletas: ¿por qué debes eliminarlas de tu desayuno?
Diario de Noticias· hace 4 díasAunque algunas marcas intentan vender versiones "integrales" o "bajas en grasa", la mayoría están...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 1 díaConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
Cuáles son los alimentos vegetarianos con más proteína que te ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 2 díasEstos ingrediente sin duda serán tus aliados para que el trabajo en el gimnasio no sea en vano
Toca la campana tras vencer al cáncer
El Siglo de Torreón· hace 1 díaCon toque de campana, se anunció la alta de una paciente en tratamiento oncológico en la Unidad de Medicina Familiar Plus Nº 89 del IMSS, en Saltillo.Se...
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 15 horasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un
Esta es la 'dieta anti-barriga' que te deja el vientre plano en 7 días
Diario Córdoba· hace 2 díasSi quieres eliminar la hinchazón de la barriga, puedes pasar una semana haciendo esta dieta