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Los 5 mejores alimentos para aumentar tu energía antes de hacer ejercicio y maximizar tu rendimiento...
La Tercera· hace 2 horasConsumir alimentos energizantes antes de entrenar elevará su rendimiento, pero no cualquier comida...
¿Desayunar dulce o salado? Qué le hace mejor a tu diabetes
El Mundo Deportivo· hace 3 díasLa alimentación juega un rol importante tanto en la prevención oel desarrollo de enfermedades, como...
Receta de gelatina de mezcal con grenetina, ¡refrescante y saludable!
La Verdad· hace 6 díasSorprende a tus amigos con esta deliciosa gelatina de mezcal, con colágeno y sin carbohidratos. Descubre los beneficios para la piel y la salud intestinal.
Estas son la verduras que más ayudan a estabilizar el azúcar en la sangre para prevenir la diabetes
Infobae· hace 2 díasLa alimentación es un aspecto vital tanto en la prevención como en el tratamiento de este...
¿Cómo puedo mantener mi energía a medida que envejezco?
Infobae· hace 3 díasSentirse constantemente agotado no es una parte inevitable del envejecimiento, pese a la creencia...
¿Qué fruta se recomienda comer en ayunas para controlar el azúcar en sangre?
TN· hace 5 díasSus propiedades antioxidantes, antidiabéticas, antiinflamatorias y digestivas aportan distintos...
Este es el alimento de la longevidad que nunca debe faltarte
Infobae· hace 2 díasDiversos estudios científicos han demostrado que su consumo regular puede contribuir...
Chau inflamación: los hábitos que te ayudan a tener la panza deshinchada todos los días
El Cronista· hace 22 horasDescubrí cómo pequeños cambios en tus hábitos diarios pueden reducir la inflamación corporal.
¿Qué contiene el kimchi y cuáles son las propiedades y beneficios de esta comida coreana popular en...
Infobae· hace 2 díasEl kimchi, piedra angular de la cocina coreana, tiene múltiples propiedades y beneficios
El caldo de huesos repleto de magnesio, hierro y colágeno que combate la anemia y dolores en las...
El Cronista· hace 6 díasEsta receta saludable aporta calcio, magnesio o potasio, por lo que ayuda a fortalecer los huesos, ...