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Dieta hipocalórica: qué es, cómo seguirla, beneficios y consejos
as.com· hace 6 díasCuando tenemos kilos de más, siempre pensamos en ajustar lo que comemos como una medida rápida para...
Los 8 trucos para bajar el azúcar en sangre y estar en regla con la glucosa
El Mundo Deportivo· hace 5 díasLa glucosa (azúcar) es un sustrato que se obtiene de los alimentos que consumimos, y que en nuestro...
Un alimento estrella ayuda a bajar el azúcar en sangre pero también a perder peso
El Mundo Deportivo· hace 3 díasLa alimentación tiene un rol fundamental en el cuidado de nuestra salud, previniendo enfermedades...
7 enfermedades que previenen las frambuesas y por qué es importante consumirlas
El Universal· hace 4 díasAdemás de prevenir enfermedades, estas bayas son deliciosas y versátiles en la cocina
¿Cómo sustituir la harina de trigo en la dieta diaria?
Infobae· hace 2 díasLas alternativas más saludables tienen un mayor aporte de nutrientes y fibras
3 nutrientes y 4 suplementos que debe consumir si padece el síndrome de ovarios poliquísticos
El Universo· hace 2 díasLos síntomas de los ovarios poliquísticos comprenden principalmente menstruaciones irregulares.
Desde hinchazón hasta calambres: estos son los efectos secundarios de ingerir demasiada fibra
El Universo· hace 2 díasLa fibra es una sustancia que está presente en los alimentos y que es muy saludable; pero en exceso...
Un experto en longevidad revela los alimentos que aceleran el envejecimiento y debemos evitar:...
Infobae· hace 3 díasLa alimentación es un factor clave en nuestra esperanza de vida, por lo que es importante llevar una...
Salud: El snack nutritivo ideal para niños y deportistas
Informador.mx· hace 1 díaLas palomitas, también conocidas como palomitas de maíz, son un snack versátil y delicioso que ha...
Estas son las personas que no deberían comer naranjas, limones y otros cítricos
Infobae· hace 6 díasLos profesionales de la salud desaconsejan consumir los cítricos especialmente en aquellas personas...