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Los 7 mejores tés para dormir bien y combatir el insomnio
TV Azteca· hace 7 horas¿Sufres de insomnio y buscas formas naturales para conciliar el sueño? Te decimos cuál es el mejor...
La sorprendente técnica de Harvard para vencer el insomnio en pocos minutos
El Mundo Deportivo· hace 3 díasSi tienes dificultad para dormir o seguir durmiendo, te encuentras atravesando uno de los trastornos...
La relación de los alimentos ultraprocesados con el insomnio
El Vocero de Puerto Rico· hace 6 díasLa investigación,de la Universidad de Columbia, encontró una asociación significativa entre el...
Este alimento se asocia con insomnio y nadie lo sospechaba
Urgente24· hace 5 díasLa mayoría consume este alimento sin sospechar que se asocia con mayor riesgo de insomnio crónico....
¿Problemas de insomnio y vientre inflamado? Éste es el poder del bálsamo de limón
Infobae· hace 21 horasEsta planta medicinal, originaria del sur de Europa y el Mediterráneo, es ampliamente valorada por...
Contra el insomnio: las tres frutas que combaten el trastorno de sueño
El Cronista· hace 15 horasYa sea por ser rica en antioxidantes y polifenoles o a partir de su aporte en magnesio y potasio,...
El origen del insomnio: qué hay detrás de la dificultad para dormir y cómo vencerla
La Nación· hace 6 díasEl tratamiento del insomnio crónico hoy es la terapia cognitivo-conductual parainsomnio; la falta de...
Uno de cada 6 pacientes que dejan de tomar antidepresivos tiene “síndrome de abstinencia”, según un...
Infobae· hace 12 horasAlrededor de un tercio de las personas que dejaron la medicación experimentaron síntomas como dolor...
Salud: Alimentos que pueden provocar insomnio y tú no lo sabes
Informador.mx· hace 5 díasLa alimentación repercute directamente en la calidad de nuestra salud, pero también lo hace al...
Caídas, fragilidad, insomnio, demencia: los problemas del envejecimiento y cómo reducirlos
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 díasLas tecnologías de la información y la comunicación desempeñan un papel fundamental en la...