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¿Cuál es la relación entre los días fríos y las ganas de comer alimentos calóricos?
Infobae· hace 4 horasDurante la temporada invernal, el cuerpo busca platos reconfortantes como respuesta a la disminución...
Mantener hábitos saludables y duraderos: guía de consejos prácticos
Infobae· hace 4 horasMuchas personas llevan a cabo prácticas beneficiosas para la salud que se desmoronan con el tiempo....
Estos son los alimentos que ayudan a regular el cortisol, la hormona del estrés que también favorece...
Infobae· hace 9 horasElevadas cantidades de ella pueden causar afectaciones en la salud pero la alimentación puede ser...
¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo? - La Tercera
La Tercera· hace 11 horasEl azúcar está en todas partes, y dejarla puede resultar difícil. Pero, entender qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo puede hacer que no quiera comer azúcar nunca más, o al menos reducirla.
La ciencia lo confirma: comer queso nos hace más felices y retrasa el envejecimiento
Infobae· hace 22 horasUn estudio relaciona la activación de la dopamina en el cerebro con la ingesta de quesos, lo que nos...