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Bicicleta fija: las ventajas de la rutina de entrenamiento de 30 minutos que ayuda a quemar calorías
El Cronista· hace 3 díasEste entrenamiento HIIT con bicicleta fija te servirá para bajar de peso.
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 5 díasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
La infusión que previene la formación de caries y mejora el aprendizaje
El Universal· hace 5 díasSe prepara a base de una hierba oriental con múltiples beneficios para la salud
Qué es el churipo, un platillo delicioso originario de Michoacán
Infobae· hace 3 díasEste caldo suele realizarse en las festividades de la región purépecha y, sobre todo, durante el...
Receta de gelatina de nuez con queso rica en proteínas
Infobae· hace 5 díasEl consumo de este novedoso postre trae grandes beneficios para la salud como aumentar el colágeno...
El yogur que viene: más saludable y sostenible desde el origen
El País· hace 3 díasCuidar de la salud mediante una alimentación sana y equilibrada, sin perder de vista la...
Receta de aros de cebolla, rápida y fácil
Infobae· hace 6 díasCrujientes por fuera y tiernos por dentro, estos deliciosos bocados se preparan fácilmente en casa, haciendo de cualquier reunión un evento memorable
Come agua: los alimentos que nos mantienen hidratados
El Mundo· hace 5 díasEl termómetro empieza a subir: se acerca el calor y con él las advertencias sobre la importancia de mantener el grado de humedad óptimo de nuestro cuerpo ....