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Una rutina de HIIT no tiene que agotarte hasta morir: Conoce una nueva modalidad que quema calorías...
El Universo· hace 23 horasEjecutar un entrenamiento HIIT varias veces a la semana acelera el metabolismo al mismo tiempo que...
Perfil: David Kershenobich Stalnikowitz, el nuevo titular de Salud en el gabinete de Claudia...
El Universal· hace 1 díaFue nombrado por la virtual presidenta electa, Claudia Sheinbaum como el próximo titular de la...
Tengo 130 de azúcar en la sangre: ¿Cuándo se considera prediabetes?
El Universo· hace 1 díaSi no se trata a tiempo la prediabetes puedes ser diagnosticado con diabetes tipo 2. Por lo que te...
Esta es la cantidad de peso que debes perder si quieres evitar la diabetes
El Universo· hace 1 díaReducir el peso corporal es una de las estrategias más efectivas para prevenir la diabetes, pues el sobrepeso es uno de sus principales factores de riesgo
Por qué comer azúcar antes de dormir puede tener efectos negativos en tu sueño
El Universo· hace 1 díaEl consumo de azúcar activa procesos fisiológicos y metabólicos que interrumpen el sueño nocturno de...
Descubre el secreto de las piernas impecables con estas vitaminas
El Universal· hace 1 díaLas vitaminas desempeñan un papel importante en el adecuado funcionamiento del organismo
¿Tienes obesidad? Este es el momento del día ideal para hacer ejercicio y adelgazar | Fútbol Radio...
Radio Fórmula· hace 1 díaDescubre por qué la tarde es el momento ideal para hacer ejercicio y combatir la obesidad.
Salud: Conoce el tipo de vitamina que conviene consumir de forma natural
Informador.mx· hace 1 díaEsta vitamina es esencial para el metabolismo de grasas y azúcares y para mantener las células...
¿Cuántas horas antes de dormir se recomienda tomar café?
Informador.mx· hace 1 díaAdemás, es importante considerar que otras fuentes de cafeína, como el té, los refrescos y el...
El tipo de vitamina que refuerza el cuerpo con energías pero conviene consumir de forma natural y no...
El Universal· hace 1 díaAunque tenga amplia demanda como suplemento, es importante consumir esta vitamina desde la alimentación