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Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 5 díasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
Postres ‘exprés’ que saben a verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasLa fruta propia de esta época del año protagoniza estas recetas fáciles, ricas y rápidas de preparar, entre las que también hay alguna ‘concesión’ a los...
¿Sufres de ansiedad? Este es el alimento que debes evitar sí o sí
El Mundo Deportivo· hace 6 díasLa ansiedad puede llevarnos a comer de más como una actividad capaz de llenar un vacío, y recurrir a alimentos poco saludables, como la comida chatarra. Sin embargo, un
3 consejos para empezar a entrenar tras cumplir 40 años y al fin tener masa muscular | Fútbol Radio...
Radio Fórmula· hace 6 díasDesarrolla una rutina de ejercicios consistente que te permita alcanzar tus metas de forma gradual y...
Cómo proteger tus ojos del lagrimeo en la temporada de invierno
El Litoral· hace 7 díasLas lágrimas desempeñan un papel crucial en la salud visual al lubricar y proteger los ojos. Sin...
Cómo preparar un desayuno nutritivo con avena trasnochada
Infobae· hace 7 díasConsumir avena trasnochada es una opción práctica y saludable que contribuye a una dieta balanceada
Toca la campana tras vencer al cáncer
El Siglo de Torreón· hace 7 díasCon toque de campana, se anunció la alta de una paciente en tratamiento oncológico en la Unidad de Medicina Familiar Plus Nº 89 del IMSS ...