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El batido que reduce el colesterol, evita la pérdida de visión y aumenta la masa muscular
La Nación· hace 9 horasDe espinaca y semillas de chía, esta bebida tiene un bajo aporte calórico y múltiples beneficios...
Semillas de chía: el motivo por el que nunca tenés que consumirlas sin agua u otro líquido
El Cronista· hace 4 díasDescubrí por qué es crucial ingerir las semillas de chía con suficiente líquido.
Los 15 alimentos que contienen más proteínas
Infobae· hace 1 díaEs un nutriente esencial para la salud, además de ser un gran aliado para ganar masa muscular o perder peso. Cuál es la mejor manera de consumirla para...
Oro licuado: estos son los 3 batidos con más vitaminas para producir colágeno de forma natural
Infobae· hace 14 horasLas recetas de estas deliciosas y saludables bebidas son muy sencillas
Cómo preparar el licuado de ciruela, chía y manzana que mejora la salud digestiva y ayuda a bajar de...
Infobae· hace 2 díasLa combinación de sus ingredientes aporta importantes cantidades de fibra que ayudan a facilitar el...
Budín de manzana sin azúcar, fit, proteico y super delicioso
El Mundo Deportivo· hace 43 minutosComer rico y sano no debería ser tan difícil. Es por eso que a continuación te enseñaremos a hacer...
¿Qué harinas son las más saludables para la salud?
El Universal· hace 2 horasHay diversos tipos de harinas, estas son las que mejor pueden adaptarse a tu alimentación
Licuados de papaya para desinflamar el estómago y mejorar la digestión (además saben rico)
Univisión· hace 3 díasDescubre los múltiples beneficios de la papaya, una fruta ideal para licuados desintoxicantes y...
Receta de barritas de cereal caseras, rápida y fácil
Infobae· hace 2 díasOriginadas en los años 60 para astronautas, hoy son populares entre los consumidores conscientes de la salud
7 ideas de desayunos saludables de preparación fácil y rápido
Infobae· hace 1 díaElegir adecuadamente los alimentos incluidos en la primera comida del día puede influir...